JAKARTAINSIGHT.com | 

Global Wellness Weekend adalah sebuah inisiatif global yang diadakan setiap tahun dengan tujuan utama meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan holistik, baik fisik maupun mental. Acara ini dirayakan di lebih dari 150 negara di seluruh dunia untuk meluangkan waktu sejenak dari kesibukan sehari-hari dan fokus pada kesejahteraan diri. Pada tahun 2024, tema utama dari kegiatan ini adalah menginspirasi komunitas global untuk berfokus pada kesehatan yang menyeluruh, termasuk keseimbangan antara tubuh dan pikiran.
 
Sebagai bagian dari perayaan ini, Hotel Tentrem Jakarta turut ambil bagian dengan serangkaian acara wellness yang dirancang khusus untuk mendukung gerakan global tersebut. Didedikasikan untuk meningkatkan kesadaran serta memberikan inspirasi untuk hidup sehat, berbagai acara dirancang khusus selama akhir pekan, dari tanggal 20, 21, 22 September 2024. Dalam momen Istimewa ini, rangkaian perayaan juga bertepatan dengan peluncuran resmi Gaharu Wellness, sebagai pusat relaksasi terintegrasi di Hotel Tentrem Jakarta, bekerja sama dengan Annathaya Spa.
 
Rangkaian acara ini dimulai pada hari Jumat, 20 September 2024 dengan melibatkan seluruh anggota tim hotel, menciptakan kesempatan bagi semua orang untuk berpartisipasi dalam kegiatan yang mempromosikan kesehatan dan kebugaran bersama melalui lari pagi sejauh 5KM dalam tajuk "tiba-tiba run” yang dilanjutkan dengan sesi olahraga Zumba. Setelah itu, acara dilanjutkan dengan Open House Gaharu Wellness yang terbuka untuk umum. Para tamu akan memiliki kesempatan untuk menjelajahi fasilitas kebugaran modern kami dan dilanjutkan dengan HITT (High-Intensity Interval Training) Class yang akan berlangsung mulai pukul 19.00 hingga 20.00 di Gaharu Studio, lantai 5, menawarkan sesi latihan intensitas tinggi yang menyegarkan dan memberikan energi.
 
Yohanna Gewang selaku Business Owner Annathaya Spa and Wellness mengatakan pada Sabtu, 21 September menjadi puncak acara dalam rangkaian World Wellness Weekend ini, dengan peluncuran resmi Gaharu Wellness yang dimulai pada pukul 10.00 hingga 12.00, acara berlanjut di area Amarta yang berlokasi di lantai enam Hotel Tentrem Jakarta. Dengan undangan khusus, acara wellness workshop yang akan dipandu oleh tim Annathaya Spa akan menjadi salah satu momen yang dinantikan. Selain itu, Bernadette Bijou, seorang praktisi wellness dan astrolog, akan memimpin sesi Talk Show yang menarik perhatian. 

Dengan topik “How to Appreciate Yourself”, Bernadette akan membawa peserta pada perjalanan mendalam untuk memahami dan mencintai diri sendiri dari sudut pandang astrologi. Dalam sesi ini, para peserta akan mendapatkan wawasan berharga mengenai cara merawat kesejahteraan diri secara menyeluruh, menciptakan harmoni antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Kegiatan pada hari Sabtu dilanjutkan dengan sesi Open House (Life Fitness Class) yang dibuka untuk publik di hari kedua di area Gaharu lantai lima.
 
Pada Minggu, 22 September, rangkaian acara akan diakhiri dengan tiga kelas yang dirancang untuk memulihkan keseimbangan tubuh dan pikiran secara mendalam. Acara dimulai dengan Meditation Class with Singing Bowl dari pukul 07.00 hingga 08.00 di area Amarta lantai enam, diikuti oleh dua kelas yoga, yaitu Vinyasa Flow dari pukul 08.30 hingga 09.30, serta Inside Flow dari pukul 10.00 hingga 11.00 di lokasi yang sama. Kelas-kelas ini akan membantu peserta mencapai harmoni sempurna antara tubuh dan pikiran.
 
Dengan kapasitas registrasi yang terbatas, Hotel Tentrem Jakarta mengundang Anda untuk segera mendaftarkan diri dan menjadi bagian dari pengalaman Istimewa ini. Nikmati rangkaian acara wellness yang menyeluruh dan saksikan peluncuran resmi Gaharu Wellness, yang siap menjadi ikon baru dalam dunia wellness di Jakarta

Penulis : Linda

                Editor  : Leonard Wuntu